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血糖要想控制好，5個超實用習慣學起來

血糖要想控制好，5個超實用習慣學起來！飯后散步、早睡早起......再搭配這些食物，快碼住！

來源：人民日報視頻客戶端視界 2025-11-15

嘴里有個包，跟了他20多年，一查嚇一跳！

老劉（化名）怎么也沒想到，“跟了”自己20多年的包，竟然是癌。

來源：潮新聞 2025-11-14

新一輪降溫來襲，“蔥姜香菜湯”登上熱搜！這真管用嗎？

最近的杭城，秋風瑟瑟，下周更是迎來強冷空氣，氣溫將降至個位數，在這種情況下，不少人都被感冒纏上了。

來源：潮新聞 2025-11-14

戴口罩！高峰期將來，警惕疊加感染

進入初冬，不僅是流感季提前到來，包括呼吸道合胞病毒、鼻病毒在內的其他呼吸道疾病感染高峰也將來臨。專家緊急提醒：當心發生混合感染，有可能引發重癥。

來源：中國新聞網 2025-11-14

姬秋和：職場人群需重視糖尿病，科學減重是關鍵干預手段

11月14日是世界糖尿病日，根據國際糖尿病聯盟數據，全球近4.12億成年糖尿病患者身處職場，占患者總數的七成。他們既是社會的中堅力量，也面臨著健康與工作的雙重挑戰。

來源：新華網 2025-11-14

智利客商突發重癥獲救，總領事親赴寫下感謝信

臨別前，Harry調皮地對護士劉翔說：“我要邀請你們去智利，請你們吃海鮮！”一句話，把大家都逗笑了。

來源：潮新聞 2025-11-14

愛吃辣的人有福了！研究證實：這樣吃可能更長壽

辣椒，可以說是餐桌上最具存在感的調味品之一。有人離不開那股火辣勁，覺得無辣不歡；也有人避之不及，擔心辣味刺激腸胃。長期以來，關于辣椒的爭論一直存在。

來源：科普中國 2025-11-13

血糖失控影響感官世界醫生支招守住幸福感

每坐45分鐘起身活動2分鐘；洗腳后觀察腳底、趾縫有無傷口或紅腫；在奶茶果汁的選擇上，選擇無糖或減糖飲品等都可以有效降低糖尿病的發生風險。

來源：中國新聞網 2025-11-13

近期很火的固體楊枝甘露是啥？醫生說，這種看似健康的甜品也不能多吃

用半個芒果做底，中間涂上干酪酸奶或者希臘酸奶，上面再撒一點柚子肉和西米，可以拿著吃的固體版楊枝甘露就做好了。

來源：潮新聞 2025-11-13

8年間反復住院21次，都是這事惹的禍！這個故事給大家敲響警鐘

“怎么又是你！又喝多了？”面對醫生的詢問，43歲的郎先生（化名）捂著腹部，點點頭，一臉尷尬。其實，這不是郎先生第一次因胰腺炎進醫院了。

來源：潮新聞 2025-11-13

知名女演員因這種眼病做了4次手術，為何甲狀腺會和眼睛“同病相憐”？

“常常感覺很干、眼睛會紅、要滴眼藥水……”近日，TVB前花旦李施嬅在綜藝《再見愛人》新一季中再度提及因患甲狀腺眼病，做了四次手術但仍有不適癥狀，引發網友關注。

來源：極目新聞 2025-11-13

只有老年人才會得帶狀皰疹嗎？解答來了→

雖然中老年人是帶狀皰疹的高危人群，但年輕人也絕不可掉以輕心，兒童、青少年及青壯年均有發病風險。

來源：中國新聞網 2025-11-12

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